|
|
|
|
|
Indlæg af gæsteblogger Mette Nør Mønsted – kvinden bag Body IQ spillene
Små Bananasplit and Fit brød.
▪ 4 æg
▪ 4 bananer – gerne modne.
Dejlige opskrifter fra hele verden, gennemtestet af børn.....
▪ 60 g mørk chokolade 80 % – kan undlades.
▪ 100 g fint hakkede mandler
▪ 50 g havregryn hakket sammen med Læs resten af dette indlæg
 |
Vera hjælper alle børn med at falde i søvn
Indlæg af gæsteblogger Mette Nør Mønsted – kvinden bag Body IQ spillene
”Mor, jeg kan ikke sove”
For tredje gang i aften og anden gang i denne uge står dit barn i døren og siger ”Mor, jeg kan ikke sove”.
Hvis man skal redde blot en lille smule af sin sparsomme voksen tid og barnet skal have en chance for at komme op i morgen, så er man pænt desperat for at få barnet til at falde i søvn.
Vidste du at 1 times tabt søvn kan koste børn mere end Læs resten af dette indlæg
|
Hej,
mit navn er Mette Drescher Jensen. Jeg er 37 år gammel, gift og mor til 3 drenge på hhv. 8 år, 5 år og 13 mdr. Jeg ejer og driver til daglig min klinik for sansemotorik i Børkop – ”Sansemotorik – det bedste til dit barn”.
For 4 år siden slog lynet ned i vores lille familie, da det viste sig at vores søn på dengang snart 2 år led af en sjælden kromosom fejl. Det havde vi ikke lige set komme, da han egentlig var som mange andre børn. Lige bortset fra at han var meget lang tid om at udvikle sig kropsligt, motorisk og sprogligt.
|
Det er juleaften og der er spænding i luften. Hele dagen er fyldt med hygge, god mad og tegnefilm, men for børnene er dagen laaang… for hvornår skal der pakkes gaver ud…?
Overladt til sig selv forfalder mange børn til gave galskab. Når det store øjeblik kommer kaster de sig henrykte ind under juletræet og river sløjfer og gavepapir af den ene gave efter den anden, uden at bruge meget tid på at værdsætte den enkelte gave eller huske at sige tak.
Man kan selvfølgelig indføre god ro og orden, åbne pakker på skift og så videre – men en anden mulighed og en kreativ løsning er at finde på sjove pakkelege, som gør gaveåbningen til en leg, og på en måde som gør barnet til en aktiv deltager snarere end passiv modtager.
Der er lige så mange pakke lege som der er kreative hoveder, men her er nogle idéer, som I kan bygge videre på:
Sjove pakkelege til juleaften
|
Græshoppen er et anderledes motorik / hoppe legetøj, hvis sjove form og livlige farver fanger straks opmærksomheden hos de yngste børn; og når de stiger op på den bliver legen endnu sjovere. Græshoppen er let at ride på på, da barnet bevæger sig fremad ved hjælp af op- og nedadgående bevægelser… det er næsten som at sidde på en rigtig græshoppe.
3 legetøjstestere har haft en græshoppe på besøg, og her er hvad de havde at sige om deres oplevelser:
|
S
ansemotorik – Kinæsthesisansen
Jeg sidder lige og ser ud af vinduet ned på gaden – og tænker at det er lige en dag som i dag at vores kinæsthesisans – og de andre sanser i øvrigt også – virkelig bliver sat på prøve. Den første sne er faldet og det er rigtigt glat udenfor på fortove og veje. Sådan en dag som i dag gælder det om at have en god balance, en god sanseintegration og en rigtig god evne til at reagere og stabilisere kroppen.
|
Sansemotorik – Følesansen
Findes der noget bedre end når kæresten eller manden tilbyder at masserer ens trætte fødder eller spændte skuldre – nej vel! Men hvor ofte er det så lige at det sker… ikke særlig tit herhjemme i hvert fald.
Men det skal der laves om på, også hjemme hos jer. For der er ikke grænser for, hvor meget det er godt for. Det er faktisk direkte livsnødvendigt – og hvis det argument ikke gør det, så kommer her nogle flere…
Læs mere om vigtigheden af følesansen
|
Prik til prik tegninger er alle tiders måde for børn at lære rækkefølgen af tal og bogstaver. For at gøre prik tegningen færdig skal børnene følge stregerne i den rigtige rækkefølge, og det kræver både koncentration og snilde. Derfor er prik til prik tegninger er også et fantastisk træningsredskab til at styrke dit barns finmotorik og motivere dem til at lege med tegne- og skriveredskaber.
|
Børns gode råd til sig selv og andre børn 
|
Indlæg af: Sansemotorisk konsulent – Mette Drescher Jensen
Sansemotorik – Labyrintsansen
Har du tumlet, svinget og hoppet med dit barn i dag? Det kunne være et rigtigt godt spørgsmål at stille sig selv indimellem – for vores børn har godt af det og kan holde til meget mere end vi tror.
At hoppe er super træning af labyrintsansen
Nu skal det endelig ikke forstås som endnu en ting vi som forældre skal til at have dårlig samvittighed over i den travle hverdag og endnu en ting som vi lige skal når oven i alt det andet vi også lige skal have styr på og huske.
Men det er derimod en opfordring til, at vi ved nogle meget enkle og simple situationer er med at sikre at vores børn har de bedste forudsætninger for at udvikle sig både kropsligt og mentalt – og så er det en super tid at give sig selv sammen med ungerne, om de er små eller store.
De små babyer skal trilles, svinges, nusses og drejes. Mens vores lidt støre børn skal hoppe, tumle, rulle, klatre, gynge, svinge og Læs resten af dette indlæg
|
Sansemotorik – Det bedste til dit barn
Hej,
mit navn er Mette Drescher Jensen. Jeg er 37 år gammel, gift og mor til 3 drenge på hhv. 8 år, 5 år og 11 mdr. Jeg ejer og driver til daglig min klinik for sansemotorik i Børkop – ”Sansemotorik – det bedste til dit barn”.
Mette Drescher Jensen
For 4 år siden slog lynet ned i vores lille familie, da det viste sig at vores søn på dengang snart 2 år led af en sjælden kromosom fejl. Det havde vi ikke lige set komme, da han egentlig var som mange andre børn. Lige bortset fra at han var meget lang tid om at udvikle sig kropsligt, motorisk og sprogligt.
Den besked satte gang i rigtig mange ting – og for at gøre en meget lang historie kort, så var det sansemotorisk træning som fik vores søn i gang med at gå, løbe, snakke og udvikle sig. Det er vores helt klare overbevisning, at det er den sansemotoriske træning og bevidstheden om at stimulerer ham så meget som muligt, der Læs resten af dette indlæg
|
Alle fortjener en glædelig jul.
En iskold efterårsnat i 2009 fik chefsommelier og restaurantchef Jacob Kocemba en ide. Han ville gøre noget til jul – hjælpe til blandt de mennesker, der ikke selv havde overskuddet til det. Især børnefamilier er oversete op til jul. Selvom det er muligt at søge om julehjælp, kan julen alligevel være en svær tid, og de familier der er ramt af fx dødsfald i familien, eller som på den ene eller den anden måde ikke har råd til at holde jul, må sidde alene tilbage.
|
En af de mest geniale legeting til børn i 3 års alderen og op, synes jeg er legemad.
Lær om hele/halve og kvarte.....
Fordi:
1. Det legemad, der skal skæres over med velcro, som det her er en super stimulering af finmotorikken. Det tryllebandt min datter og mange andres, har jeg hørt i en time af gangen i den alder. Det er nemlig noget hvor barnet kan kopiere en aktivitet, han eller hun har set den voksne gøre igen og igen og højst sandsynligt fået et “nej” når barnet har spurgt om det måtte hjælpe, fordi det var for farligt.
2. Maden kan indgå i al slags leg bagefter. Den legemad vi Læs resten af dette indlæg
|
Malebøgerne fra Mandalas er et stort hit med de flotte og fantasifulde tegninger. Når børnene farvelægger mandala tegningerne skaber det afslapning og koncentration, for de symmetriske tegninger virker beroligende for børnene og de lærer at fordybe sig.
Mandalas er en ny måde at tænke malebog på, som er inspireret fra østen. Mandala betyder “hellig cirkel” på sanskrit, og cirklen er i mange traditioner et betydningsfuldt symbol, som signalerer helhed og fuldkommenhed. ”Mandalas” er harmoniske geometriske former, som i tusindvis af år er blevet benyttet til meditation og kontemplation for at berolige sindet, skabe mere bevidsthed og finde ind til sin indre essens.
|
Her er et rigtig sjovt lille videnskabeligt forsøg, som du kan udføre sammen med dine børn ved hjælp af nogle meget simple ingredienser.
Eksperimentet er en del af en serie her på bloggen om videnskabelige forsøg, som kan udføres derhjemme (under opsyn eller udførelse af en voksen) og som både er sjove og lærerige. De små forsøg er en rigtig god måde at engagere børnene og et godt udgangspunkt for spændende diskussioner.
Til dette eksperiment skal du bruge:
- En tom sodavandsflaske
- Ballon
- Natron
- Eddike
- Tragt
<br>
Se hvordan du laver en automatisk selvoppustelig ballon
|
Her får du en “opskrift” på hvordan du laver din helt egen skov af løvfældende træarter. Om efteråret kan du i haver, hegn og skov indsamle frø fra mange forskellige træarter og hvert af disse frø kan med lidt tålmodighed blive til et nyt træ, der kan plantes ud og vokse sig store.
Langt de fleste træer formerer sig ved at sætte frø. Disse frø modner sensommer og efterår og deres funktion er at skabe nye træer.
Træerne har forskellig taktik når det handler om frøspredning.
Find ud af hvordan du laver din egen skov
|
Hvorfor er det egentlig så vigtigt at træne motorikken?
En grundlæggende del af vores tidlige læring er at lære kroppen af kende og få udforsket dens muligheder og begrænsninger. At være i kontakt med kroppen og sanserne giver selvtillid og livsglæde, og samtidig er motorik afgørende for vores evne til at klare alle de “simple” små handlinger i dagligdagen, fra at klæde og på og snøre snørebånd til at komme omkring og begå os i trafikken.
De fleste motoriske udfoldelser bliver hurtigt noget som bare sidder på rygradden og vi behøver ikke at tænke over det hver eneste gang vi skal bevæge en muskel – men det tager tid at få styr på det hele og det kommer ikke bare af sig selv.
Læs mere om motorik og se top 10 legetøj der styrker finmotorik
|
Så er det blevet efterår og det er en smuk tid at tage børnene med ud at lege i skoven og lære de forskellige træ arter at kende – ved at se på bladenes udseende, former og forskellighed. Tag de flotte kulørte blade med hjem og brug dem f.eks. som dekoration eller bogmærke. Hvis du lakerer dem, så holder de også længere!
Det bedste ved efteråret er alle de smukke farver, når træerne blade skifter farve fra grøn til røde, gule og brune nuancer. Dette skyldes, at bladene nedsætter deres produktion af klorofyl når lys mængden falder.
Klorofyl er det stof, der giver bladene deres grønne farve. Samtidig sker der en stigning af bladenes indhold af carotenoider, en stofgruppe der med sine gule og røde nuancer får bladene til at få flotte kulører.
Lær træerne at kende på bladene
|
Der findes ikke det barn, som ikke synes at det er sjovt at bygge og skabe noget med sine egne hænder og fantasi, og der er ikke meget som i den grad kan få børn til at sidde stille og rynke panden i dyb koncentration over deres kreative udfoldelser.
Byggeklodser hører nok til blandt verdens ældste legetøj, og lige siden vi udviklede vores alsidige fingre har mennesker sat forskellige ting sammen og kastet sig ud i bygge projekter.
Bygge legetøj til den lille arkitekt
|
Det er ikke fordi det koster meget at abonnere på det nye danske børne magasin Ejsikkenleg – hele 6 kr. i kvartalet er nok overkommeligt for de fleste, men de penge kan du altså spare ved at benytte dig af nedenstående kode!
Ejsikkenleg udkommer en gang i kvartalet og fås kun til ipad og de skriver om sig selv at “med magasinet får du inspiration fra spændende ressourcer, der alle har noget på hjerte når det gælder børn, leg, bevægelse, læring og udvikling, glæde og familie.
Vi hylder nysgerrigheden, legen og det hele menneske gennem artikler med tekst, video og lyd. Læs med og lad dig inspirere.”
|
